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18 septembre 2019

De L’activité physique et le TDAH

Le TDAH, c’est quoi? Le trouble déficitaire de l’attention et d’hyperactivité (TDAH) est un trouble de plus en plus connu chez les parents et auprès de […]
14 mai 2018

Réduire les douleurs liées à la fibromyalgie

On entend de plus en plus des gens qui ressentent des symptômes physiques divers qui les ralentissent au quotidien dans leur vie. La fibromyalgie est souvent […]
23 janvier 2018

Sports d’hiver à l’extérieur par temps froid

La neige, la glace, la luminosité réduite et les températures parfois glaciales font partie de nos hivers depuis toujours. Malgré cela, nous voulons profiter au maximum […]
5 juillet 2017

Tabagisme et activité physique

Les dernières statistiques au Québec (2013-2014) sur le tabagisme indiquent que 17 % des hommes et 14 % des femmes fument quotidiennement[1]. Par contre, ce nombre tend à […]
16 mai 2017

Hypertension artérielle

Votre médecin vous a récemment mentionné que votre pression artérielle était élevée et vous a prescrit des médicaments contre l’hypertension artérielle? Les effets secondaires des médicaments […]
3 mai 2017

Kinésiologue ou entraîneur?

Malgré que nous sachions tous ce qu’est un entraîneur, peu de gens sont familier avec la profession de kinésiologue. Mais commençons tout d’abord par regarder ce […]