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La neige, la glace, la luminosité réduite et les températures parfois glaciales font partie de nos hivers depuis toujours. Malgré cela, nous voulons profiter au maximum […]

Les dernières statistiques au Québec (2013-2014) sur le tabagisme indiquent que 17 % des hommes et 14 % des femmes fument quotidiennement[1]. Par contre, ce nombre tend à […]

Votre médecin vous a récemment mentionné que votre pression artérielle était élevée et vous a prescrit des médicaments contre l’hypertension artérielle? Les effets secondaires des médicaments […]

Malgré que nous sachions tous ce qu’est un entraîneur, peu de gens sont familier avec la profession de kinésiologue. Mais commençons tout d’abord par regarder ce […]