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13 octobre 2020
Exercice et cancer

Activité physique et cancer

Aujourd’hui, presque chaque personne au Québec est touchée de près ou de loin par le cancer. Un diagnostic de cancer s’accompagne d’un plan de traitement visant […]
12 octobre 2020
Apnée du sommeil

Qu’est-ce que l’apnée du sommeil?

Vous ronflez énormément? Vous êtes fatigués de vous endormir partout? Vous avez l’impression que votre sommeil n’est pas récupérateur? Ce sont tous des symptômes importants de […]
18 septembre 2019
TDAH et activité physique

De L’activité physique et le TDAH

Le TDAH, c’est quoi? Le trouble déficitaire de l’attention et d’hyperactivité (TDAH) est un trouble de plus en plus connu chez les parents et auprès de […]
14 mai 2018

Réduire les douleurs liées à la fibromyalgie

On entend de plus en plus des gens qui ressentent des symptômes physiques divers qui les ralentissent au quotidien dans leur vie. La fibromyalgie est souvent […]
23 janvier 2018

Sports d’hiver à l’extérieur par temps froid

La neige, la glace, la luminosité réduite et les températures parfois glaciales font partie de nos hivers depuis toujours. Malgré cela, nous voulons profiter au maximum […]
5 juillet 2017

Tabagisme et activité physique

Les dernières statistiques au Québec (2013-2014) sur le tabagisme indiquent que 17 % des hommes et 14 % des femmes fument quotidiennement[1]. Par contre, ce nombre tend à […]