Kinik vient d’un désir profond d’aider les gens à être en meilleure santé grâce à des exercices adaptés pour chacun. Il n’y a pas d’âge pour commencer à prendre soins de nous!!

• Baccalauréat et maîtrise en kinésiologie
• Certification de deuxième cycle en nutrition
• Maîtrise en administration des affaires
  
• Plus de 10 ans d’expérience en tant que kinésiologue avec une clientèle symptomatique

Je suis une passionnée d’activités physique depuis toujours. En tant que kinésiologue, j’adore aider les personnes désirant se remettre en forme ou ayant des problématiques de santé. Ayant côtoyé une clientèle symptomatique depuis plusieurs années, améliorer leur condition physique et leur état de santé est au cœur de mes priorités. J’aime relever les défis de toutes sortes mais surtout celui de contribuer à l’amélioration de la santé de la population en générale.

• Baccalauréat en Kinésiologie 
• Plus de 10 ans d’expérience avec une clientèle avec et sans blessures
• Spécialisation dans les blessures liées à la course à pied
• Expertise dans l’accompagnement vers de saines habitudes de vie

Je suis une passionnée d’activité physique et l’effet de l’exercice sur la santé. Je suis, à tous les jours, étonnés de constater la puissance des exercices lorsqu’ils sont bien choisis et bien effectués. Je me suis spécialisée dans les blessures liées au sport ou à une mauvaise posture. Ma force est d’accompagner mes clients dans les exercices pour réduire leur douleur et reprendre une vie saine et satisfaisante. De plus, toutes mes expériences de travail m’ont amenée à développer un réel besoin d’aider les gens à vivre pleinement leur vie sans douleur ni limitation.  Je serai à vos côtés pour atteindre vos objectifs.

• Baccalauréat en kinésiologie complété en 2022
• DESS spécialisation en exercices thérapeutiques en cours

Alex est une kinésiologue passionnée de la santé et du bien-être. Après plusieurs années d’expérience comme entraîneure dans les centres de conditionnement physique, Alex a voulu se spécialiser davantage sur les bienfaits de l’activité physique en lien avec le fonctionnement du corps humain. Elle continue constamment de se former pour comprendre le pouvoir des exercices sur chaque problématique de santé. Dans ce sens, elle a commencé un diplôme d’étude supérieur en exercices thérapeutiques. Elle saura trouver les exercices qu’il vous faut pour améliorer votre santé!

Alex est curieuse, authentique, dynamique et toujours souriante. Elle est à l’écoute de vos objectifs et votre désir de vivre votre vie sans douleur.

• Plus de 7 ans d’expérience comme ergothérapeute en santé physique et mentale

J’ai toujours aimé aider les gens. J’en ai d’ailleurs fait ma profession. En plus de mes études universitaires, j’ai suivi plusieurs formations spécialisées en santé mentale. J’aime accompagner une personne dans son cheminement, à mieux se comprendre et à mettre en place des outils pour améliorer son fonctionnement dans ses activités. Je me sens choyée de pouvoir guider les gens vers une meilleure gestion de l’anxiété, de leur énergie, leur horaire ou tout autre défi, pour avoir une vie plus équilibrée et épanouie.